Esta semana, dentro del Programa de Hábitos Saludables de nuestro PES, se ha llevado a cabo en el Colegio un Taller Sobre el Control de las Emociones con todo el alumnado del centro promovido por nuestra Orientadora, Sonia.
En este taller han conocido un poco más sobre las diferentes emociones (felicidad, tristez, alegría…) y se ha trabajado sobre todo aquellas situaciones que provocan el enfado, para lo cual se han aprendido diversas técnicas para reducirlo, como:
- contar hasta 10,
- expresar lo que sentimos de forma calmada,
- o la práctica de yoga.
La próxima semana vendrá todo ampliado en el siguiente boletín del Equipo de Orientación y Apoyo.
CEIP INFANTA CRISTINA 